Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy chodziło Ci o: "na masy"?
Czy pizza i browar sa dobre na mase
Witam . Chcialbym abyscie mi pomogli ulozyc diete na mase . Waze 58 k.
Witam mam 16 lat 197cm i waże 66 kilo potrzbowal bym diety
Czy zrobil by mi ktos diete na mase ??potrzebuje waga 67kg a wzrost 181
waże 85 kg i mam 188 wzrostu /..co jesc by przytyc?
Jw
co polecacie z odżywek na mase
Ale właśnie chodzi oto że jem dużo... to co mam dodać do diety??
co pomiedzy cyklem kreatyny na mase
Potrzebuje trening na masę oraz dietę.
a co jak chce byc juz duzy
polecie dania na 340 gram węgli 180 białka i 80 tłuszczy
suplement na szybki przyrost masy
Dzienne zapotrzebowanei 3500 cal czy ktos poda mi diete ?
Co mogę brać? Białko z sfd będzie ok ?
10 wskazowek zywieniowych
plan zajęc
co mozna na mase brac od poczatku zeby bylo tanie i dobre
co brac na mase gdy nie mozna białka
Co powinienem jeść i ile razy w tygodniu. O Jakich godzinach
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
